ハルヨガ『骨盤調整 YOGA　～ポッコリお腹を解消しよう!～』を開催しました。 | トピックス

2015.12.11ハルヨガ『骨盤調整 YOGA　～ポッコリお腹を解消しよう!～』を開催しました。

12 月の YOGA LESSON のテーマは『骨盤調整 YOGA 　～ポッコリお腹を解消しよう!～』

足を組んだり、バッグをいつも同じ肩にかけたり知らず知らずのうちに、実は骨盤がゆがんでいるかも？！
骨盤の歪みを改善することで、カラダのバランスを整えてポッコリお腹を改善しましょう
ボディーズのヨガは初心者の方でも、体が固いとお悩み方でも気軽に楽しんでいただきました。