ハルヨガ『冷え解消 YOGA～血液のめぐりをスムーズにしよう!～』【女性限定】
| 開催日 | : | 2015/11/6（金） |
|---|---|---|
| 時間 | : | 19:00-19：50 |
| 会場 | : | あべのハルカス23階 セミナールーム |
| 定員 | : | 30名 |
| 参加費 | : | 無料 |
| 予約 | : | 要予約・先着順 |
| 講師 | : | 広岡未来 miku hirooka Bodies 近鉄あべのハルカススタジオ |
| 備考 | : | 【女性限定】 |
この講座は予約先着順にて受け付けいたします。
ボディーズ 近鉄あべのハルカススタジオ 店頭
（あべのハルカス近鉄本店ウイング館６F）またはお電話（06-6626-2550）
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11 月の YOGA LESSON のテーマは『冷え解消 YOGA～血液のめぐりをスムーズにしよう!～』です。
これからさらに寒くなる時期だからこそ、ヨガでカラダの内側から温めて代謝アップをしていきましょう!
ボディーズのヨガは初心者の方でも、体が固いとお悩み方でも気軽に楽しんでいただけます。
1 レッスン 50 分で気軽に楽しめる YOGA LESSON。
一緒に、ヨガを体験してみましょう♪
●カリキュラム: bodies YOGA basic
初心者の方やカラダの固いとお悩みの方にも気軽に参加していただけるレッスン。
リフレッシュしたい方、お悩みに合わせた YOGA ポーズを学びたい方にオススメです
難易度:★★☆
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■ご参加、当日について
【動きやすい服装・お飲物・タオル】をご用意の上、ご参加ください。
23F会場に更衣スペースをご用意しております。
お荷物等は会場内に置いていただけます。
シャワー等の設備はございません。あらかじめご了承ください。
