何が学べるの？（講座情報）

あべのハルカスメディカルプラザ（21階、22階）では、「ハルカス大学プロジェクト」の一環として、毎月第３土曜日に医療と健康に関する無料健康教室を開催いたします。健康教室によって、病気の知識や予防法等を学び、健康の保持・増進への関心が高まり、地域の皆様がより健康的な日々をおくることができれば幸いです。 　第3回目の内容は、次のとおりですので、お気軽にご参加ください。

テーマ：歩くことが長生きの秘訣　―下肢静脈瘤を中心にー

　　あなたは、毎日歩いていますか？天気のいい日だけ、気候のいい時だけ、週末だけ、どんどん　歩かなくなっていませんか？
それは、病気がそうさせているのかもしれません。
動脈硬化が進行すると、足に十分な血液が送られず、すぐに休憩し、長い距離を歩けなくなります。また、静脈に逆流がおこると、血液が足にたまり、朝はいいけど夕方から夜にかけて、足が重くだるくなり、歩きたくなくなります。
病気を早く見つけて治療すれば、また歩けるようになります。歩くことが糖尿病・動脈硬化の悪化予防に役立ち、長生きすることができますよ。

≪次回講座のご案内≫
日時　平成27年6月13日（土）15：00～16：00
テーマ　鼻のおはなし　～アレルギーと副鼻腔炎～
講師　あべのハルカス坂本耳鼻咽喉科院長　山田　佳