四天王寺大学2025オープンカレッジ
腸活のすすめ〜身体の内から輝く食生活～
【講座テーマ】
腸内環境を整える食生活について
【講座内容】
腸内環境が悪いと、便通だけでなく、メンタルヘルスや肌の不調など身体のさまざまなところに影響があることがわかってきました。腸活に役立つ食生活のポイントを学び、若々しく健やかな腸美人を目指しましょう。
| 開催日 | : | 2025/8/23(土） |
|---|---|---|
| 時間 | : | 11：00～12：30 |
| 会場 | : | 四天王寺大学あべのハルカスサテライトキャンパス（あべのハルカス 23 階） |
| 定員 | : | 40名 |
| 受講料 | : | 1,000円/1名（当日現金にてお支払い） |
| 予約 | : | 要予約・先着順 |
| 講師 | : | 講師:谷口 美佳 四天王寺大学短期大学部 ライフデザイン学科 教授 |
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