ハルカス大学祭三周年記念「ハル大祭」

阪南大学 提供

いきいき貯筋講座
 ロコモ度を測定して健康寿命を延ばそう!

開催日 : 2017/4/16(日)
時間 : 13:00~14:30
会場 : 阪南大学ハルカスキャンパス
担当 : 阪南大学流通学部准教授 黒部 一道
備考 : 受講無料
合同吹奏楽演奏会
申込受付中

申込方法

この講座は予約先着順にて受け付けいたします。「この講座に申し込む」ボタンをクリックしてWEBフォームよりお申し込みください。

お電話での予約も受け付けいたします。下記連絡先までご連絡ください。

TEL : 06-6622-4815
< ハルカス大学運営事務局 >
10:00〜18:00(土・日定休)

ハルカス大学祭(春)2017として、
本講座では年齢を重ねることで起こる運動器症候群(通称ロコモ)について分かりやすく解説し、参加者のロコモ度を実際に測定します。現状を把握してロコモを防ぐための効果的な運動や食事を考えます。

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